مرحباً

حسابي

$38.3M+

رصيد المكافآت الممنوحة في عام 2023

1.3M+

الطلبات المجانية أو الشبه مجانية التي مُنحت كمكافآت في عام 2023

$17.3M+

ما تم سحبه في عام 2023

المكافآت المتاحة

ينتهي {0}

المكافآت المعلقة

تم حظر حساب برنامج المكافآت الخاص بك.

تم تعليق حساب برنامج المكافآت الخاص بك مؤقتًا.

$0.00

المكافآت المتاحة

ابدأ التسوق واكسب المكافآت اليوم!

معرفة المزيد

مرحبًا {0}!

مركز الصحة

فئات

أنواع المحتوى

فريق المحتوى

كيلي بيتريدج

عرض جميع خبراء العافية

كيلي بيتريدج، هي مدربة شخصية معتمدة من NASM، وأخصائية لياقة بدنية للسيدات، وأخصائية تغذية للياقة البدنية. لقد قامت بتدريب العملاء لأكثر من 10 سنوات. نشأت وهي تمارس الكثير من الألعاب الرياضية وذهبت لدراسة الأداء الرياضي. درست علوم التمرين في جامعة يوتا فالي حيث حصلت على درجة البكالوريوس. لطالما كان شغفها في مجال اللياقة البدنية والتغذية، وهي تحب مشاركة هذا الشغف مع الآخرين.

كاتب المقال كيلي بيتريدج

6 نصائح عملية للياقة للأمهات الجدد

بقلم كيلي بيتريدج

6,217 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.