مرحباً

حسابي

+98.2 مليون دولار

رصيد المكافآت الممنوحة في عام 2025

+3.9 مليون

الطلبات التي تمت باستخدام رصيد المكافآت في 2025

المكافآت المتاحة

ينتهي {0}

المكافآت المعلقة

تم حظر حساب برنامج المكافآت الخاص بك.

تم تعليق حساب برنامج المكافآت الخاص بك مؤقتًا.

$0.00

المكافآت المتاحة

ابدأ التسوق واكسب المكافآت اليوم!

معرفة المزيد

مرحبًا {0}!

مرحباً!

مركز الصحة

فئات

أنواع المحتوى

فريق المحتوى

شارون بالمر، أخصائية التغذية المسجلة

عرض جميع خبراء العافية

لقد أنشأت شارون بالمر، أخصائية التغذية المسجلة، مهنة حائزة على جوائز تستند إلى الجمع بين عشقيها الكبيرين: الطعام والكتابة. بصفتها أخصائية تغذية مسجلة لها أساس واسع في مجال الرعاية الصحية، فقد وجهت شغفها إلى الصحافة على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية، حيث غطت مواضيع مختلفة، مثل الصحة، والعافية، والتغذية، والطهي. تم نشر مقالات شارون في مجموعة متنوعة من المنصات، بما في ذلك Better Homes and Gardens، و Prevention، و LA Times، و Cooking Smart، و Delicious Living. كان كتابها The Plant-Powered Diet: The Lifelong Eating Plan for A Optimal Health، Beginning Today (The Experiment، July 2012) بمثابة نجاح حاسم، وأعقبه كتابها الثاني: Plant-Powered for Life: Eat Your Way to Last Health مع 52 خطوة بسيطة، و 125 وصفة لذيذة في يوليو 2014.

كاتب المقال شارون بالمر، أخصائية التغذية المسجلة

تحضير وجبة رباعية: خضروات وحمص وكينوا محمّصة ومتبلة

بقلم شارون بالمر، أخصائية التغذية المسجلة

21,469 المشاهدات

إخلاء مسؤولية

لم يتم تقييم هذه البيانات من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). هذه المنتجات ليس الغرض منها تشخيص أي مرض، أو علاجه، أو الشفاء منه، أو الوقاية منه.