المركز الصحي | iHerb

مرحباً

حسابي

مركز الصحة

الصفحة الرئيسية

فئات

الأكثر شعبية

تَغذِيَة

مستحضرات تجميل

أنواع المحتوى

المقالات

فيديوهات

فريق المحتوى

خبراء الصحة

الجديد!‎:

GLP-1 وصحة الأمعاء: هرمون رئيسي لصحة الجهاز الهضمي

2025 أبريل 24

اكتشف كيف يؤثر GLP-1 ومستقبلاته على حركة الأمعاء وامتصاص العناصر الغذائية وتوازن الميكروبيوم، وإمكاناته العلاجية لأمراض الجهاز الهضمي.

GLP-1 وصحة الأمعاء: هرمون رئيسي لصحة الجهاز الهضمي

المقالات الشعبية

1

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

4 أشكال مختلفة من المغنيسيوم: أيهما أفضل لأهدافك؟

بقلم بقلم نيكول مورجان، أخصائية تغذية مسجلة، و أخصائية تغذية معتمدة، ومعالجة LEAP معتمدة

1,961,238 المشاهدات

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

أفضل 20 نوعًا من الأطعمة الغنية بالألياف لإضافتها إلى نظامك الغذائي

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

558,544 المشاهدات

بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بذور الشيا: 7 فوائد لا تصدق ، معلومات غذائية ، + وصفة بودينغ شيا سهلة

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

527,776 المشاهدات

الفوائد الصحية لجليسينات المغنيسيوم: الاكتئاب وضغط الدم والمزيد

الفوائد الصحية لجليسينات المغنيسيوم: الاكتئاب وضغط الدم والمزيد

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

271,900 المشاهدات

7 طرق مثبتة لاستخدام الكلوروفيل السائل استخدامات مفيدة للصحة

7 طرق مثبتة لاستخدام الكلوروفيل السائل استخدامات مفيدة للصحة

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

752,205 المشاهدات

7 فوائد مدروسة للـ NAD (النيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد) - من الشيخوخة الصحية إلى مستويات ا

7 فوائد مدروسة للـ NAD (النيكوتيناميد الأدينين ثنائي النوكليوتيد) - من الشيخوخة الصحية إلى مستويات ا

بقلم إريك مدريد، دكتوراه في الطب

280,349 المشاهدات

خبراء الصحة

دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

إريك مدريد، دكتوراه في الطب

إلين ألبيرتسون، دكتوراه، وأخصائية تغذية مسجلة(RDN)، ومدربة الصحة المعتمدة من المجلس الوطني (NBC-HWC)

ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

الدكتورة سارو بالا، طبيب علاج طبيعي

Dr. Eric Berg, D.C.

عرض الكل

إكتشف

أفضل المكملات الغذائية لصحة الجهاز الهضمي

أفضل المكملات الغذائية لصحة الجهاز الهضمي

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

6,818 المشاهدات

الفيتامينات للأطفال: هل هي ضرورية؟

الفيتامينات للأطفال: هل هي ضرورية؟

بقلم ميجان روزفيلت، أخصائية التغذية المسجلة

21,925 المشاهدات

الكورتيزول: الوظيفة والأعراض + كيفية موازنة المستويات

الكورتيزول: الوظيفة والأعراض + كيفية موازنة المستويات

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

18,562 المشاهدات

مكملات ناتوكيناز: الفوائد والسلامة ودعم صحة القلب

مكملات ناتوكيناز: الفوائد والسلامة ودعم صحة القلب

بقلم دكتور مايكل موراي، دكتور علاج طبيعي

3,690 المشاهدات

الوجبة الخفيفة المثالية موجودة - 4 فوائد للأعشاب البحرية

الوجبة الخفيفة المثالية موجودة - 4 فوائد للأعشاب البحرية

بقلم الدكتورة كانديس ماذرز، طبيبة علاج طبيعي

27,177 المشاهدات

اسأل مدرب قوة معتمد: هل يمكنك اكتساب العضلات فقط في حالة تناول السعرات الفائضة؟

اسأل مدرب قوة معتمد: هل يمكنك اكتساب العضلات فقط في حالة تناول السعرات الفائضة؟

بقلم جيك بولي، أخصائي تمارين القوة والتكيف المعتمد

11,285 المشاهدات

7 طرق طبيعية للتعامل مع الصدفية

7 طرق طبيعية للتعامل مع الصدفية

بقلم الدكتورة كارلي بيجينز، طبيبة العلاج الطبيعي

94,367 المشاهدات

كيف تحزمين مستحضرات تجميلك للسفر

كيف تحزمين مستحضرات تجميلك للسفر

بقلم كاتي سيلسيث

7,659 المشاهدات

عرض الكل

إخلاء مسؤولية

لا يهدف هذا المركز الصحي إلى تقديم التشخيص أو العلاج أو المشورة الطبية. اقرأ المزيد. المحتوى المقدم في هذا المركز الصحي هو لأغراض إعلامية فقط. يرجى استشارة طبيب أو أي متخصص آخر في الرعاية الصحية فيما يتعلق بأي تشخيص طبي أو صحي أو خيارات علاجية. لا ينبغي اعتبار المعلومات الواردة في هذا المركز الصحي بديلاً عن المشورة من متخصص في الرعاية الصحية. الادعاءات الواردة حول منتجات معينة في هذا المركز الصحي غير معتمدة لتشخيص أو علاج أو شفاء أو منع الأمراض.